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Ελληνικά¿Por qué la prevención?
Vorsorgeuntersuchungen (también llamadas exámenes de detección temprana) ayudan a reconocer enfermedades temprano — a menudo antes de que aparezcan síntomas. Muchas enfermedades (como cáncer, diabetes, presión arterial alta) son más tratables en etapas tempranas.
En Alemania, muchas Vorsorgeuntersuchungen son cubiertas completamente por el seguro médico — usted no tiene que pagar nada. Sin embargo, muchas personas no asisten a revisiones — ¡un gran error!
Prevención para adultos
Gesundheits-Check-up (a partir de 35 años)
- Cada 3 años a partir de los 35 (entre 18 y 35: una sola vez)
- Gratuito (prestación del seguro)
- ¿Qué se realiza?
- Examen de cuerpo completo
- Medición de presión arterial
- Análisis de sangre (colesterol, glucosa en sangre, valores renales)
- Análisis de orina
- Cribado de hepatitis B y C (una sola vez a partir de los 35)
- Asesoramiento sobre factores de riesgo (tabaquismo, sobrepeso, sedentarismo)
Cribado de cáncer de piel (a partir de 35 años)
- Cada 2 años a partir de los 35
- Gratuito (prestación del seguro)
- El médico examina toda la piel en busca de lunares sospechosos y cambios
- En dermatólogo o médico de cabecera (con cualificación)
Prevención dental (todos los grupos de edad)
- 2× al año — examen de control en el dentista
- 1× al año — eliminación de sarro
- Gratuito (prestación del seguro)
- Libreta de bonificación — ¡aumenta el subsidio para prótesis dentales!
Cribado de cáncer
Para mujeres
| Edad | Examen | Frecuencia |
|---|---|---|
| A partir de 20 | Citología cervical (prueba Pap) | Anual (20–34: citología; a partir de 35: cada 3 años combinada con prueba de VPH) |
| A partir de 30 | Examen de mamas (palpación) | Anual |
| A partir de 50 | Mamografía (cribado de cáncer de mama) | Cada 2 años (50–75) |
| A partir de 50 | Prevención de cáncer colorrectal (prueba de heces) | Anual (50–54), después cada 2 años o colonoscopia |
| A partir de 55 | Colonoscopia | 2× con intervalo de 10 años |
Para hombres
| Edad | Examen | Frecuencia |
|---|---|---|
| A partir de 45 | Examen de próstata/genital | Anual |
| A partir de 50 | Prevención de cáncer colorrectal (prueba de heces) | Cada 2 años o colonoscopia a partir de 50 |
| A partir de 50 | Colonoscopia | 2× con intervalo de 10 años |
| A partir de 65 | Cribado de aneurisma aórtico abdominal | Una sola vez (ecografía) |
Para todos
| Edad | Examen | Frecuencia |
|---|---|---|
| A partir de 35 | Cribado de cáncer de piel | Cada 2 años |
| A partir de 35 | Gesundheits-Check-up | Cada 3 años |
| A partir de 50 | Prevención de cáncer colorrectal | Anual/cada 2 años (prueba de heces) |
Prevención para niños (U-Untersuchungen)
Las U-Untersuchungen (U1 a U9 y J1/J2) son el programa de prevención más importante para niños:
| Examen | Edad | ¿Qué se verifica? |
|---|---|---|
| U1 | Inmediatamente después del nacimiento | Signos vitales, reflejos, malformaciones |
| U2 | Días 3–10 de vida | Funciones de órganos, cribado metabólico, prueba auditiva |
| U3 | Semanas 4–5 de vida | Ecografía de cadera, reflejos, peso |
| U4 | Meses 3–4 | Motricidad, visión, audición, vacunas |
| U5 | Meses 6–7 | Motricidad, agarre, giro, interacción |
| U6 | Meses 10–12 | Estar de pie, primeras palabras, vacunas |
| U7 | Meses 21–24 | Lenguaje, caminar, comportamiento social |
| U7a | Meses 34–36 | Lenguaje, visión, alergias |
| U8 | Meses 46–48 | Motricidad fina, lenguaje, comportamiento social |
| U9 | Meses 60–64 | Preparación escolar, lenguaje, coordinación |
| J1 | Años 12–14 | Desarrollo puberal, vacunas, salud mental |
| J2 | Años 16–17 | Desarrollo, orientación profesional, comportamiento de salud |
¿Son obligatorias las U-Untersuchungen?
- En Baviera, Hesse y Baden-Württemberg son obligatorias — si se incumplen, se notifica a la oficina de bienestar infantil
- En otros estados federales: altamente recomendadas, pero no obligatorias por ley
- Todos los exámenes U son gratuitos (prestación del seguro)
Vacunas — lo que se recomienda
La Comisión Permanente de Vacunación (STIKO) recomienda las siguientes vacunas para adultos:
| Vacuna | ¿Para quién? | Refuerzo |
|---|---|---|
| Tétanos | Todos | Cada 10 años |
| Difteria | Todos | Cada 10 años |
| Tosferina | Todos (una sola vez como adulto) | Una sola vez |
| Gripe (Influenza) | A partir de 60, enfermos crónicos, embarazadas | Anual |
| COVID-19 | Todos (la recomendación varía) | Según recomendación de STIKO |
| Neumonía (Pneumococo) | A partir de 60 o con enfermedades previas | Una sola vez |
| Culebrilla (Herpes Zóster) | A partir de 60 (a partir de 50 con enfermedades previas) | 2 dosis |
Costos: Las vacunas recomendadas son gratuitas (prestación del seguro). Las vacunas de viaje a menudo no se cubren (algunas aseguradoras las reembolsan voluntariamente).
Prevención del embarazo
Las mujeres embarazadas tienen derecho a una prevención integral:
- 10–12 exámenes prenatales durante el embarazo
- 3 ecografías (alrededor de las semanas 10, 20 y 30 de embarazo)
- Análisis de sangre (grupo sanguíneo, rubéola, VIH, hepatitis)
- Libreta materna — documenta todos los exámenes
- Todo gratuito (prestación del seguro)
Costos — ¿qué cubre el seguro y qué no?
Gratuito (prestación del seguro)
- Todos los exámenes de prevención mencionados anteriormente
- U-Untersuchungen para niños
- Vacunas recomendadas
- Prevención del embarazo
- Cribado de cáncer
De pago (IGeL — Prestaciones Sanitarias Individuales)
Algunos médicos ofrecen exámenes adicionales que usted debe pagar:
- Prueba de PSA (cáncer de próstata) — aprox. 25–50 € (beneficio controvertido)
- Ecografías adicionales
- Medición de presión intraocular (prevención del glaucoma) — aprox. 20–40 €
- Análisis de sangre adicionales (vitaminas, tiroides)
Consejo: Pregunte siempre si un examen es prestación del seguro o IGeL antes de aceptar. No se deje presionar para exámenes de pago.
Consejos para extranjeros
- Libreta amarilla para niños — reciba el libreta de prevención en la U1, llévela a cada examen
- Libreta de bonificación en el dentista — hágala sellar desde el primer día en Alemania
- Llevar la cartilla de vacunación — si tiene una de su país de origen, el médico puede completar las vacunas faltantes
- Concertar citas — asistir a prevención incluso sin molestias
- No posponga el cribado de cáncer — puede salvarle la vida
- Todos los exámenes son confidenciales — el médico tiene obligación de secreto
Estado: marzo de 2026. Todas las indicaciones sin garantía.