Perché la prevenzione?
Gli esami di prevenzione Vorsorgeuntersuchung (esami per la diagnosi precoce) aiutano a identificare le malattie nelle fasi iniziali — spesso prima che compaiano i sintomi. Molte malattie (come cancro, diabete, ipertensione) sono più facili da trattare nelle fasi iniziali.
In Germania, molti esami Vorsorgeuntersuchung sono completamente coperti dall'assicurazione sanitaria — non dovete pagare nulla di tasca vostra. Eppure, molte persone non vanno a fare i controlli preventivi — è un grande errore!
Prevenzione per adulti
Check-up di salute Gesundheits-Check-up (da 35 anni)
- Ogni 3 anni da 35 anni (tra 18 e 35: una sola volta)
- Gratuito (prestazione assicurativa)
- Cosa si controlla?
- Esame completo del corpo
- Misurazione della pressione arteriosa
- Esami del sangue (colesterolo, glucosio, funzionalità renale)
- Analisi delle urine
- Screening per l'epatite B e C (una volta da 35 anni)
- Consulenza sui fattori di rischio (fumo, sovrappeso, sedentarietà)
Screening del melanoma Hautkrebsscreening (da 35 anni)
- Ogni 2 anni da 35 anni
- Gratuito (prestazione assicurativa)
- Il medico esamina l'intera pelle per nei sospetti e cambiamenti
- Dal dermatologo o medico di base (con qualificazione appropriata)
Prevenzione dentale (tutti i gruppi di età)
- 2 volte l'anno — controllo preventivo dal dentista
- 1 volta l'anno — detartrasio
- Gratuito (prestazione assicurativa)
- Fatevi timbrare il libretto bonus — aumenta il sussidio per le protesi dentali!
Screening del cancro Krebsvorsorge
Per le donne
| Età | Esame | Frequenza |
|---|---|---|
| Da 20 | Striscio cervicale (Pap test) | Annualmente (20–34: striscio citologico; da 35: ogni 3 anni combinato con test HPV) |
| Da 30 | Esame del seno (palpazione) | Annualmente |
| Da 50 | Mammografia (screening cancro al seno) | Ogni 2 anni (50–75) |
| Da 50 | Screening cancro colorettale (test fecale) | Annualmente (50–54), poi ogni 2 anni o colonscopia |
| Da 55 | Colonscopia | 2 volte a distanza di 10 anni |
Per gli uomini
| Età | Esame | Frequenza |
|---|---|---|
| Da 45 | Esame della prostata e organi genitali | Annualmente |
| Da 50 | Screening cancro colorettale (test fecale) | Ogni 2 anni o colonscopia da 50 anni |
| Da 50 | Colonscopia | 2 volte a distanza di 10 anni |
| Da 65 | Screening dell'aneurisma dell'aorta addominale | Una volta (ecografia) |
Per tutti
| Età | Esame | Frequenza |
|---|---|---|
| Da 35 | Screening del cancro della pelle | Ogni 2 anni |
| Da 35 | Check-up Gesundheits-Check-up | Ogni 3 anni |
| Da 50 | Screening cancro colorettale | Annualmente/ogni 2 anni (test fecale) |
Prevenzione per bambini (esami U-Untersuchung)
Gli esami U-Untersuchung (U1 fino a U9 e J1/J2) sono il programma di prevenzione più importante per i bambini:
| Esame | Età | Cosa si controlla? |
|---|---|---|
| U1 | Subito dopo la nascita | Segni vitali, riflessi, malformazioni |
| U2 | Giorno 3–10 di vita | Funzioni organiche, screening metabolico, test dell'udito |
| U3 | Settimana 4–5 di vita | Ecografia dell'anca, riflessi, peso |
| U4 | Mese 3–4 di vita | Motricità, vista, udito, vaccinazioni |
| U5 | Mese 6–7 di vita | Motricità, presa, rotazione, interazione |
| U6 | Mese 10–12 di vita | Posizione eretta, prime parole, vaccinazioni |
| U7 | Mese 21–24 di vita | Linguaggio, cammino, comportamento sociale |
| U7a | Mese 34–36 di vita | Linguaggio, vista, allergie |
| U8 | Mese 46–48 di vita | Motricità fine, linguaggio, comportamento sociale |
| U9 | Mese 60–64 di vita | Prontezza scolastica, linguaggio, coordinazione |
| J1 | Età 12–14 | Sviluppo puberale, vaccinazioni, salute mentale |
| J2 | Età 16–17 | Sviluppo, orientamento professionale, comportamento di salute |
Gli esami U-Untersuchung sono obbligatori?
- In Baviera, Assia e Baden-Württemberg sono obbligatori — in caso di mancanza, gli uffici di protezione dell'infanzia saranno informati
- In altri stati federali: fortemente consigliati, ma non obbligatori per legge
- Tutti gli esami U-Untersuchung sono gratuiti (prestazione assicurativa)
Vaccinazioni — cosa si consiglia
La Commissione permanente per le vaccinazioni (STIKO) raccomanda le seguenti vaccinazioni per gli adulti:
| Vaccinazione | Per chi? | Richiamo |
|---|---|---|
| Tetano | Tutti | Ogni 10 anni |
| Difterite | Tutti | Ogni 10 anni |
| Pertosse | Tutti (una volta da adulto) | Una sola volta |
| Influenza | Da 60 anni, cronici, donne in gravidanza | Annualmente |
| COVID-19 | Tutti (la raccomandazione varia) | Secondo raccomandazione STIKO |
| Pneumococco | Da 60 anni o con malattie preesistenti | Una sola volta |
| Herpes Zoster | Da 60 anni (da 50 con malattie preesistenti) | 2 dosi |
Costi: Le vaccinazioni consigliate sono gratuite (prestazione assicurativa). I vaccini per viaggi spesso non sono coperti (alcune assicurazioni rimborsano volontariamente).
Prevenzione in gravidanza
Le donne in gravidanza hanno diritto a una prevenzione completa:
- 10–12 esami preventivi durante la gravidanza
- 3 ecografie (intorno alla settimana 10, 20 e 30 di gravidanza)
- Esami del sangue (gruppo sanguigno, rosolia, HIV, epatite)
- Libretto della gravidanza (Mutterpass) — documenta tutti gli esami
- Tutto gratuito (prestazione assicurativa)
Costi — cosa copre l'assicurazione e cosa no?
Gratuito (prestazione assicurativa)
- Tutti gli esami Vorsorgeuntersuchung sopra elencati
- Esami U-Untersuchung per bambini
- Vaccinazioni consigliate
- Prevenzione in gravidanza
- Screening del cancro Krebsvorsorge
A pagamento (IGeL — Prestazioni sanitarie individuali)
Alcuni medici offrono esami aggiuntivi che dovete pagare di tasca vostra:
- Test PSA (cancro della prostata) — circa 25–50 € (l'utilità è controversa)
- Ecografie aggiuntive
- Misurazione della pressione intraoculare (prevenzione glaucoma) — circa 20–40 €
- Esami del sangue aggiuntivi (vitamine, tiroide)
Consiglio: Chiedete sempre se un esame è una prestazione assicurativa o IGeL prima di acconsentire. Non lasciatevi forzare a fare esami pagati.
Consigli per stranieri
- Libretto giallo per bambini — lo riceverete all'esame U1, portatelo a ogni visita
- Libretto bonus dal dentista — fatevi timbrare dal primo giorno in Germania
- Portatevi il certificato di vaccinazione — se ne avete uno dal vostro paese, il medico può completare le vaccinazioni mancanti
- Prenotate gli appuntamenti — fate prevenzione anche senza problemi
- Non rimandare lo screening del cancro — può salvare la vostra vita
- Tutti gli esami sono confidenziali — il medico è obbligato al segreto professionale
Stato: marzo 2026. Tutte le informazioni senza garanzia.